Author name: admin

ยกให้เป็น “ผักที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก” พบขึ้นดาษดื่นในไทย นักวิทย์ใช้เวลาวิจัยนานนับทศวรรษ แทบจะไม่มีผักใบเขียวชนิดไหนที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่ผลวิจัยล่าสุดกลับพบว่ามีผักอยู่ชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าทางโภชนาการทรงพลังเหนือกว่าผักใบเขียวอื่น ๆ ทั้งหมด ผักชนิดนี้มักถูกมองข้ามบนแผงผัก หรือบางครั้งก็ถูกจำสับสนกับผักร็อกเก็ตหรือต้นอ่อนทานตะวัน แต่ถ้าได้ลองชิมเพียงครั้งเดียวจะรู้ทันทีว่า ความกรอบและรสชาติซ่าติดเผ็ดร้อนเล็กน้อยคือเอกลักษณ์เฉพาะตัว และผลการศึกษาใหม่ชี้ว่ารสชาติที่เข้มข้นนั้นคือจุดสูงสุดของสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ผักชนิดนี้ก็คือ “วอเตอร์เครส” (Watercress) หรือที่คนไทยรู้จักในชื่อ “ผักสลัดน้ำ” นั่นเอง พลังแห่งสารอาหารของ […]

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ผักยอดนิยม 3 อย่างนี้ “อย่าต้ม” กินกันทุกบ้านแต่ส่วนใหญ่ไม่รู้! ผักบางชนิดจะอร่อยมากเมื่อต้มหรือปรุงในน้ำซุป แต่ก็มีผักที่จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมดหากปรุงด้วยวิธีนี้เช่นกันดังนั้นการเลือกวิธีแปรรูปเพื่อรักษาสารอาหารของผักจึงมีความสำคัญมาก เพื่อให้สารอาหารเหล่านั้นถูกกักเก็บไว้ให้มากที่สุด Dr.Tu Ngu จากสมาคมโภชนาการเวียดนาม กล่าวว่า โดยพื้นฐานแล้วผักหรือผลไม้ทุกชนิด ควรรับประทานหลังการเก็บเกี่ยว เพราะไม่ว่าจะเก็บรักษาไว้อย่างไรสารอาหารก็จะหายไป ส่วนกระบวนการปรุงสุกนั้น เลือกใช้วิธีการ “นึ่ง” ดีที่สุด

ก่อนนอนอย่าลืมเปิด Airplane Mode! บอกลาแสงสีฟ้า‑มือถือ เสริมคุณภาพการนอนหลับทันที แค่เปิดโหมดนี้ก่อนนอนทุกคืน คุณก็สามารถนอนหลับลึกขึ้น และลดการสัมผัสรังสีจากมือถือที่อาจรบกวนร่างกายโดยไม่รู้ตัว! แม้ว่าโทรศัพท์มือถือจะไม่ได้ปล่อย รังสีที่เป็นอันตรายถึงขั้นก่อมะเร็ง ตามข้อมูลจากสถาบันการแพทย์ประยุกต์แห่งเวียดนาม แต่ “รังสีคลื่นความถี่วิทยุ (RF)” จากมือถือ Wi-Fi หรือ Bluetooth ก็สามารถ รบกวนระบบประสาทและการนอนหลับได้ในระยะยาว

ความคืบหน้ากรณีชาวบ้านในพื้นที่บ้านพรสวรรค์ หมู่ 14 ต.หนองนาคำ อ.เมือง จ.อุดรธานี รับประทานก๋วยเตี๋ยวจากร้านแห่งหนึ่งในหมู่บ้าน ก่อนมีอาการป่วยคล้ายอาหารเป็นพิษรวมกว่า 10 ราย โดยบางรายมีอาการรุนแรงต้องเข้ารักษาตัวในโรงพยาบาล จนเกิดข้อสงสัยว่าอาจมีสาเหตุมาจาก “ผงเกลือปริศนา” ที่ถูกนำมาใช้ปรุงน้ำซุปก๋วยเตี๋ยว ล่าสุด นายหนุ่ย อายุ 45 ปี ลูกชายเจ้าของร้านก๋วยเตี๋ยว

“คนเก็บของเก่า” สารภาพสิ้นที่มาผงปริศนา เตือนแล้วอย่าเอาไป ขณะนี้ รอผลตรวจพิสูจน์หลักฐานผงปริศนาดังกล่าว จากกรณีที่ก่อนหน้านี้ มีรายงานข่าวว่าเกิดเหตุการณ์ลูกสาวเจ้าของร้านก๋วยเตี๋ยว และผู้มารับประทานก๋วยเตี๋ยว มีอาการอาหารเป็นพิษ คลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนศีรษะ หายใจลำบาก อุจจาระร่วง ถูกนำส่ง รพ.อุดรธานี 13 ราย โดยยังนอนรักษาตัวที่ รพ.

วันที่ 10 มิถุนายน 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า ประเทศไทยตอนบนจะมีฝนเพิ่มขึ้น และมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยมีฝนตกหนักมากบางพื้นที่บริเวณภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านประเทศเมียนมา ตอนบนของภาคเหนือ เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณตอนบนของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวเตรียมพร้อมระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมาก และฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก

ชาวเน็ตถกสนั่น ห้องน้ำในห้างเป็นสัญลักษณ์ ช้าง กับ ยีราฟ จะแยกชายและหญิงได้ยังไง? ผู้ออกแบบต้องมาเฉลยให้หายข้องใจ เว็บไซต์ sohu รายงานกรณีข้อถกเถียงในโลกโซเชียลฯ หลังจากมีชาวเน็ตเจอป้ายห้องน้ำในห้างสรรพสินค้าแห่งหนึ่ง แทนที่จะเป็นสัญลักษณ์รูปผู้หญิงและผู้ชาย หรือเขียนเป็นข้อความระบุชัดๆ เพื่อให้สามารถแยกแยะห้องน้ำชายและหญิงได้อย่างง่ายดาย กลับเป็นรูปสัญลักษณ์ช้างและยีราฟแทน มีเพียงรูปช้างและยีราฟติดอยู่ที่ประตูห้องน้ำ จะแยกห้องน้ำชายและห้องน้ำหญิงได้อย่างไร? เรื่องนี้กลายเป็นข้อถกเถียงที่ชาวเน็ตพยายามช่วยกันหาคำตอบ ด้วยจินตนาการสุดบรรเจิด เดาเรื่องแปลกๆ

แนะนำการลงทุนด้านทองคำ รอบเช้าวันนี้ 9 มิถุนายน 2569 โดย บริษัท จีแคป จำกัด ราคาทองคำอ่อนตัวลงมาเคลื่อนไหวต่ำกว่า $4,350 หลังแรงกดดันจากการคาดการณ์ว่าธนาคารกลารกลางหลายแห่ง รวมถึงธนาคารกลางสหรัฐ (Fed) จะดำเนินนโยบายการเงินแบบเข้มงวดต่อไป ส่งผลให้ความต้องการถือครองทองคำซึ่งเป็นสินทรัพย์ที่ไม่มีผลตอบแทนในรูปดอกเบี้ยลดลง อย่างไรก็ตาม การหยุดยิงระหว่างอิสราเอล และอิหร่าน ช่วยกดดันค่าเงินดอลลาร์สหรัฐไม่ให้แข็งค่ามากนัก

หากคุณกำหมัดโดยให้นิ้วหัวแม่มือวางพาดอยู่บนนิ้วชี้เพียงนิ้วเดียว นั่นแสดงว่าคุณเป็นคนที่มีความเป็นผู้นำอยู่ในสายเลือดโดยธรรมชาติ ลักษณะภายนอกที่คุณแสดงออก: ผู้คนรอบข้างมักจะมองว่าคุณเป็นคนที่เข้มแข็ง มั่นใจในตัวเอง และพึ่งพาได้ คุณมักจะเป็นที่ปรึกษาที่ดีและพร้อมที่จะปกป้องคนที่คุณรักอยู่เสมอ เมื่อเกิดสถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจ คุณจะกล้าหาญและพร้อมที่จะรับผิดชอบอย่างเต็มที่ ตัวตนที่ซ่อนอยู่ภายใน: แม้ภายนอกคุณจะดูแข็งแกร่งดั่งหินผา แต่ลึกๆ แล้วคุณเป็นคนที่มีจิตใจอ่อนโยนและใส่ใจความรู้สึกของผู้อื่นอย่างมาก ในบางครั้งคุณก็รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองและต้องการการยอมรับจากคนรอบข้าง คุณมักจะซ่อนความกังวลไว้ภายใต้รอยยิ้มและความเด็ดเดี่ยว เพราะไม่อยากให้ใครต้องมาลำบากใจเพราะคุณ เรื่องความสัมพันธ์และความรัก: ในด้านความรัก คุณเป็นคนที่ทุ่มเทและจริงใจอย่างถึงที่สุด หากคุณรักใคร

กรณีดราม่าลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 มูลค่า 6 ล้านบาท ที่ถูกอ้างว่าสูญหายไปอย่างปริศนา ล่าสุดเมื่อวันที่ 8 มิถุนายน 2569 นางสายัญ ดอกไม้ หรือ “ยายขยัน” อายุ 54 ปี ชาวจังหวัดสุโขทัย ออกมาเปิดใจยืนยันว่า ตนได้ซื้อลอตเตอรี่หมายเลข